Lumoudu, haltioidu, voimaannu

Lumoudu, haltioidu, voimaannu -luonto hyvinvoinnin ja työhyvinvoinnin tukena

2x3h TEAMS -webinaarit

Tavoite: Koulutuksen tavoitteena on vahvistaa osallistujan ymmärrystä luonnon hyvinvointivaikutuksista ja niiden taustalla olevista mekanismeista sekä antaa valmiuksia hyödyntää luontoa tietoisesti ja tavoitteellisesti omassa työssään.

Kohderyhmä: Koulutus sopii ohjaus-, kasvatus-, sosiaali- ja terveysalan ammattilaisille, työnohjaajille, valmentajille, sekä muille, jotka haluavat hyödyntää luontoa tavoitteellisesti omassa työssään.

Koulutuksen kuvaus ja sisällöt

Miksi metsässä mieli usein rauhoittuu, veden äärellä ajatukset selkiytyvät ja luonnossa syntyy tilaa sellaisillekin oivalluksille, joita kiireisen arjen keskellä on vaikea tavoittaa? Entä miten näitä luonnon hyvinvointivaikutuksia voidaan hyödyntää tietoisesti asiakas- ja ohjaustyössä?

Lumoudu, haltioidu, voimaannu -koulutus kuljettaa osallistujat luonnon hyvinvointivaikutusten äärelle. Koulutuksessa pysähdymme tarkastelemaan, mitä luonnossa tapahtuu tarkkaavuudelle, stressille ja palautumiselle sekä miten pehmeä lumoutuminen, moniaistisuus, mielipaikat ja luontosuhde voivat tukea hyvinvointia, voimavaroja ja työssä jaksamista.

Koulutuksen aikana tutkimustieto muuttuu käytännönläheiseksi työskentelyksi luonnossa, omassa lähiympäristössä, luonnon äärellä. Siellä toteutettavien luontoharjoitteiden avulla koet itse, miten luonto vaikuttaa hyvinvointiisi, palautumiseesi ja ajatteluusi. Saat myös mukaasi valmiita menetelmiä ja materiaaleja, jotka voit ottaa koulutuksen jälkeen helposti käyttöön omassa työssäsi erilaisten asiakkaiden ja ryhmien kanssa. Lisätietoa koulutuksen ajasta ja paikasta tulossa pian.

Lumoudu, haltioidu, voimaannu -tunnista voimavarasi ja löydä luonnosta tukea hyvinvointiisi
1x3h TEAMS-webinaari

Tavoite: Webinaarin tavoitteena on pysähtyä tunnistamaan omia voimavaroja ja vahvistaa ymmärrystä siitä, miten luonto tukee omaa hyvinvointia ja kannattelee myös kuormittavissa elämäntilanteissa.

Kohderyhmä: Webinaari sopii sinulle, jos kaipaat pysähtymistä oman hyvinvointisi äärelle ja haluat löytää luonnosta ja luovasta työskentelystä uusia voimavaroja arkeen ja työhön. Aikaisempaa kokemusta luovasta työskentelystä ei tarvita.

Mikä sinua kannattelee juuri nyt? Mistä löydät voimaa silloin, kun arki kuormittaa?

Iltapäivän aikana teet näkyväksi omia voimavarojasi ja löydät vastauksia yllä oleviin kysymyksiin. Toiminnallisessa ja käytännönläheisessä webinaarissa tutustutaan lumoutumisen, haltioitumisen ja voimaantumisen kokemuksiin ja pysähdytään luonnon ja omien voimavarojen äärelle omassa lähiluontoympäristössä.

Kun mieli saa tilaa ja ajatukset vapauden vaellella, huomaamme usein uudella tavalla sen, mikä elämässä jo kannattelee. Iltapäivän webinaarissa luonto, luovuus ja yhdessä jaetut kokemukset avaavat mahdollisuuden katsoa itseä ja omaa elämää myös toisten arvostavien havaintojen kautta ja tehdä näkyväksi asioita, joista juuri sinun voimavarasi rakentuvat.
Lisätietoa koulutuksen ajasta ja paikasta tulossa pian.

Ota yhteyttä alla olevalla lomakkeella ja kysy lisää koulutuksista.