BLOGI

Mitä sinulle tulee mieleen sanoista tunteissa vellominen'?

Kun mietit omaa elämääsi, sen ihmissuhteita ja käyttäytymimalleja tai katsot tulevaisuuteen, mitä tuntemuksia, ajatuksia ja tunteita ne sinussa herättävät? Huomaatko levottomuutta, pelkoa tai ahdistusta? Vai iloa, luottamusta ja turvaa? Tai ehkä vielä jotakin muuta?

​Talven jälkeen on ihana huomata, että luonto ikäänkuin herää uudestaan: lumi sulaa ja kasvit alkavat versoamaan. Linnut laulavat ja luonto täyttyy monenlaisista vipeltäjistä. Luonnon herätessä moni saattaa odottaa myös itsessään tapahtuvaa heräämistä ja pettyä siihen, että mitään uutta ei tapahdukaan - päinvastoin - olo saattaa tuntua nuutuneelta....

Olen intohimoinen polkujuoksija. Runsaasta lumimäärästä huolimatta metsä on kutsunut minua lähes päivittäin, ja useimmiten olen saanut iloita siitä, että muitakin innokkaita polulla kulkijoita on ollut liikkeellä. Harvoin heitä olen nähnyt, mutta olen nähnyt heidän jalanjälkensä. Ne ovat menneet ennen minua ja raivanneet polkua auki. Omalta...

Syksy on ollut monelle kuormittava ja haastava ja omat voimavarat saattavat olla juuri nyt, syysloman kynnyksellä, vähissä. Työnohjauksissa -niin ryhmien kuin yksittäisten henkilöiden kanssa puhumme usein voimavaroista ja voimavaraistamisesta, jotka auttavat meitä kohtaamaan elämän haasteita ja kuormittavia tilanteita ja löytämään ratkaisuja niistä...

Tänään tarjoilemme blogissa lomakassiin mukaan myötätuntoa -eikä mitä tahansa myötätuntoa, vaan myötätuntoa sitä kaikkein rakkainta ja läheisintä, omaa puolisoa/ kumppania, kohtaan, kun auvoisen yhdessäolon sijaan toinen alkaakin ärsyttää ja pienet ja joskus suuretkin erimielisyydet saavat aikaan pahaa oloa.

Vietin muutama hetki sitten aikaa selailemalla kuvia tietokoneella ja elin kuvien kautta elämääni uudelleen sen kaikessa ainutlaatuisuudessaan. Kuvia katsoessa niiden joukosta nousi esiin kuvia, joilla oli aivan erityinen merkitys itselleni -silti ne olivat aivan tavallisia kuvia paikoista, tilanteista ja hetkissä, joissa olin ollut vuosien...

Kuka näkee ja huomaa sen, miten paljon sä annoit?
Kuka kiittää sua, kun sä kaikkesi teet?
Kuka jää kun muut on menneet?
-Juha Tapio

Joskus elämä kuljettaa meitä suuntiin, jonka reitin muut ovat jo ennalta määrittäneet. Ympäristön vihjeet, puheet, ohjeet, neuvot ja vaatimuksetkin täyttävät elämän ja juurtuvat mieleen aivan pienestä pitäen -useimmiten hyvää tarkoittaen ja kaikella rakkaudella, joskus myös kaltoin kohdellen ja itsetuntoa nakertaen.

Sä kuulut päivään jokaiseen,
Sä kuulut aamuun ja iltaan.
Oot ensimmäinen aatoksissain,
Miete myös viimeinen.
- Heikkilä,Vainio, Markkula

Ihana syyskuun viikonloppu edessä, lupa vain olla ja nauttia -piipahtaa metsässä sienikori kädessä, noukkia muutama puolukka suuhun ja antaa ajatusten vaellella omia reittejään. Syysillan lämmössä grilli kuumenee hiipuvan kesän haikeudella ja herkku toisensa jälkeen löytää tiensä tutulle ritilälle. Eipä aikaakaan, kun vatsa on täynnä, joskus jopa...

"Pidä kiinni tavastasi niin se pitää kiinni sinusta". Tämä vanha sanonta pitää harvinaisen hyvin paikkansa. Niin hyvässä kuin pahassa.

Sail on silver girl
Sail on by
Your time has come to shine
All your dreams are on their way
See how they shine.
-Paul Simon